ข่าวใหม่

ปล่อยไว้ไม่ได้!! อาการปวดท้อง 9 จุด บอกโรคร้าย สังเกตห้รู้เสียแต่เนิ่นๆ ก่อนสายเกินแก้!!

มีคนจำนวนไม่น้อยที่ยังคงชะล่าใจต่ออาการปวดท้อง ที่บางทีก็มีส่งสัญญาณแบบมา ๆ หาย ๆ จนถึงเวลาปวดจนทนไม่ไหวนั่นแหละ ถึงจะรีบพาร่างไร้เรี่ยวแรงของตนเองเดินทางไปพบแพทย์ ซึ่งในบางรายกว่าจะรู้ว่าตัวเองเป็นโรคอะไร ก็สายเกินแก้ไปเสียแล้ว ดังนั้นเราจึงควรมาศึกษากันตั้งแต่เนิ่น ๆ ดีกว่า ว่าอาการปวดท้องของคุณนั้นเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง ซึ่งอาการปวดท้องของคนเรามีด้วยกันหลายสาเหตุ ด้วยเพราะบริเวณหน้าท้องของเรามีอวัยวะเกี่ยวโยงสัมพันธ์กันอยู่หลายจุด ลองมาสังเกตกันว่า อาการปวดท้องในแต่ละจุดของคุณเกี่ยวโยงถึงโรคอะไรได้บ้าง แล้วมีอันตรายมากน้อยแค่ไหน ? ซึ่งจากรูปเราสามารถแบ่งบริเวณที่ปวดทองได้ 9 จุด ดังนี้ 1.ชายโครงขวา คือตับและถุงน้ำดี อาการที่พบมักจะกดแล้วเจอก้อนแข็งร่วมกับอาการตัวเหลือง ตาเหลือง ซึ่งสันนิษฐานเบื้องต้นได้ว่า อาจเป็นโรคเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี เช่น ตับอักเสบ ฝีในตับ ถุงน้ำดีอักเสบ 2. ใต้ลิ้นปี่ คือ กระเพาะอาหาร ตับอ่อน ตับ และกระดูกลิ้นปี่ ( นี้ตัวปวดบ่อยเลย ) ถ้าปวดเป็นประจำเวลาหิวหรือ อิ่ม อาจเป็นโรคเกี่ยวกับกระเพาะ ถ้าปวดรุนแรงร่วมกับคลื่นไส้อาเจียน อาจเป็นโรคตับอ่อนอักเสบ หากคลำเจอก้อนเนื้อค่อนข้างแข็งและมีขนาดใหญ่ อาจหมายถึงตับโต …

อ่านเพิ่มเติม

แชร์เลย เผื่อใครต้องการมัน วิธี “เยียวยาตัวเอง” จากความรู้สึกแย่..!!

เชื่อว่าคนเรามักมีหลากหลายอารมณ์และความรู้สึกที่มากมายซ่อนอยู่ในตัวเอง โดยเฉพาะ ความรู้สึกแย่ ๆ ที่อาจเกิดได้ตลอดเวลา ขึ้นอยู่กับว่า ในแต่ละวันเราต้องพบเจอกับสถานการณ์และผู้คนแบบไหน ซึ่งความรู้สึกถือว่าเป็นเรื่องที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน และไม่สามารถจับต้องหรือเห็นได้ด้วยตา ดังนั้น หลายคนจึงมักเลือกซ่อนความรู้สึกโดยการไม่แสดงออกและดำเนินชีวิตต่อไปอย่างปกติ แต่สำหรับบางคนการเก็บหรือซ่อนความรู้สึกกลายเป็นสิ่งที่ยากลำบาก อาจเพราะเป็นคนที่มีอารมณ์อ่อนไหวง่าย หรือต้องพบเจอกับสถานการณ์ที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจอย่างรุนแรงมาก จนทำให้ไม่สามารถข่มหรือซ่อนอารมณ์ในขณะนั้นเอาไว้ได้ เพราะฉะนั้น หลากหลายสถานการณ์ รวมถึงผู้คนที่ต้องพบเจอในชีวิตประจำวัน จึงมีส่วนทำให้เราเกิดความรู้สึกมากมายแตกต่างกันออกไป หากได้พบเจอแต่สิ่งดีๆ ก็จะส่งผลให้กราฟความสุขและพลังบวกในชีวิตพุ่งสูงขึ้น รวมถึงทำให้มีแรงจูงใจที่จะทำกิจกรรมต่างๆ ออกมาได้อย่างดีเยี่ยม แล้วถ้าหากต้องเจอกับสถานการณ์หรือคำพูดแย่ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจ เราจะมีวิธีรับมือกับมันอย่างไร…? จำเป็นต้องมีผู้รับฟัง ถึงแม้ว่า ความรู้สึกแย่ๆ ที่กำลังเกิดขึ้นกับคุณจะเป็นเรื่องที่ไม่สามารถเปิดเผยให้ใครฟังได้ แต่อย่างน้อยในชีวิตควรมีคนที่คุณไว้ใจหนึ่งคนเป็นที่ปรึกษา คอยรับฟังเรื่องราวต่างๆ ที่เกิดขึ้น พร้อมทั้งปลอบโยน และให้กำลังใจ ในยามที่คุณรู้สึกอ่อนล้ากับเรื่องราวมากมายที่ถาโถมอยู่ในชีวิต ซึ่งมันจะช่วยสร้างความสบายใจ และความเข้มแข็งให้เกิดขึ้นกับคุณได้อย่างน่ามหัศจรรย์ นอกจากนี้ ยังทำให้คุณไม่รู้สึกเดียวดาย หรือคิดว่ากำลังใช้ชีวิตอยู่บนโลกใบนี้เพียงตัวคนเดียว มองให้เป็นจุดเล็กจุดเดียว เมื่อเรามองสิ่งที่กำลังเผชิญอยู่ให้เป็นเพียงจุดเล็กๆ จุดเดียว ก็เหมือนกับเรามองปัญหาที่มีอยู่ให้กลายเป็นเรื่องเล็กๆ ที่ไม่สามารถส่งพลังด้านลบหรืออิทธิพลใดๆ ต่อชีวิตของคุณได้เลย ดังนั้น ข้อดีของการมองแบบนี้จะทำให้คุณรู้สึกได้ว่า คุณไม่ควรนำเรื่องเล็กๆ …

อ่านเพิ่มเติม

ที่นี่แหละ!!! คิง แคนยอน หุบเขาลึกที่สุดในอเมริกา สถานที่นักศึกษาไทยขับรถตกเหว!!

อุทยานแห่งชาติคิง แคนยอน (Kings Canyon National Park) สถานที่ที่นักศึกษา และเพื่อนชาวไทย เดินทางไปท่องเที่ยวจนประสบอุบัติเหตุรถตกเหวลึก 500 ฟุต ถือเป็นหุบเขาที่ลึกที่สุดแห่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา จากอุบัติเหตุรถเช่าของ น.ส.ทิวาดี แสงสุริยฤทธิ์ หรือ น้องมิน นักศึกษาปริญญาโทด้านสิ่งแวดล้อม มหาวิทยาลัยเซาท์ฟลอริดา รัฐแคลิฟอร์เนียร์ สหรัฐอเมริกา พร้อมเพื่อนคือ นายภคพล ชัยรัตนทรงพร หรือ กอล์ฟ ประสบอุบัติเหตุตกเหวลึก 500 ฟุต หรือประมาน 150 เมตร ข้างทางด่วน หรือ ฟรีเวย์ สาย 180 ในสหรัฐอเมริกา ขณะเดินทางมาท่องเที่ยวตั้งแคมป์ที่อุทยานแห่งชาติคิง แคนยอน นั้น เมื่อลองหาข้อมูลดูก็พบว่าที่อุทยานแห่งชาติแห่งนี้ เป็นหุบเขาที่ลึกที่สุดของสหรัฐอเมริกา อุทยานแห่งชาติคิง แคนยอน ตั้งอยู่ในเขตพื้นที่ เฟรสโนเคาน์ตี้ กับ ทูลาเรเคาน์ตี้ ในรัฐแคลิฟอร์เนีย …

อ่านเพิ่มเติม