ข่าวใหม่

ทำได้ยังไง! สุนัขอ้วนหนัก 27 โล “ลดความอ้วน” ตอนนี้ลดมาเหลือ 5 โลเท่านั้น

ข่าวนี้ถือเป็นแรงบัลดาลใจให้กับหลายคนได้เลยทีเดียว เมื่อเจ้า Dennis สุนัขพันธุ์มิเนียเจอร์ ดัชชุนด์ ที่มีน้ำหนักถึง 56 ปอนด์ หรือประมาณ 27 กิโลกรัม สามารถลดความอ้วนลงมาได้เหลือเพียง 5 กิโลกรัมเท่านั้น สำนักข่าวต่างประเทศได้ได้รายงานว่า ที่เมืองโอไฮโอ ประเทศสหรัฐอเมริกา มีสุนัขพันธุ์มิเนียเจอร์ ดัชชุนด์ ที่น้ำหนักเยอะกว่าตัวอื่นๆประมาณ 5 เท่า เนื่องจากเจ้าของสุนัขตัวนี้ เลี้ยงดูมันแบบง่ายๆ โดยให้มันกินอาหารประเภทจั้งฟูด เช่นพวก พิซซ่า แฮมเบอร์เกอร์ และอาหารประเภทแป้งต่างๆ จนทำให้มันมีน้ำหนักที่มากถึง 27 กิโลกรัม การที่มันอ้วนแบบนี้ทำให้มันสุขภาพไม่ค่อยจะแข็งแรงเท่าไหร่ เดินไปเดินมาก็เหนื่อยแล้ว แต่ชีวิตมันเหมือนได้เกิดใหม่อีกครั้ง เมื่อมีเจ้าของคนใหม่มาเลี้ยงดูมัน และเห็นถึงปัญหาน้ำหนักตัวของเจ้า Dennis ซึ่งเค้าคิดว่าถ้าปล่อยให้มันอ้วนต่อไปแบบนี้คงไม่ดีอย่างแน่นอน เค้าเลยเริ่มปฏิบัติการลดความอ้วนกับเจ้า Dennis โดยใช้วิธีง่ายๆ นั้นก็คือควบคุมอาหาร โดยให้กินแต่อาหารสุนัขแบบแห้งที่มีประโยชน์ รวมทั้งยังพามันไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จนน้ำหนักเจ้า Dennis ลดลงมาจากเดิมถึง 75% เลยทีเดียว …

อ่านเพิ่มเติม

แค่เอาเท้าไปแช่ลงในเกลือ!! ผลที่ได้แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถอธิบายได้!!

เหลือเชื่อ! แค่เอาเท้าไปแช่ลงในเกลือ ผลที่ได้แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถอธิบายได้ สำหรับคนรักสุขภาพ!!! เทรนด์ยอดฮิตที่กำลังมาแรงในตอนนี้นอกจากการออกกำลังกายแล้วนั้นคือ “แช่เท้าด้วยเกลือ” ที่ใครก็สามารถทำได้แบบไม่ต้องเสียเงินเข้าสปาเลย แถมได้ประโยชน์มากมายเกิดคาด!! “เท้า” เป็นอวัยวะที่เราใช้งานหนักมาก เพราะไหนจะต้องแบกรับน้ำหนักเราที่มีหลายสิบโลแล้ว เรายังต้องอาศัยเท้าในการเดินหรือทำกิจกรรมอีกมากมายในแต่ละวัน แน่นอนว่าต้องมความเหมื่อยล้าบ้าง โดยเฉพาะสาวๆ ที่ชอบสวมใส่รองเท้าที่มีส้นสูงๆ วันนี้เราจึงขอหยิบยกวิธีการดูแลสุขภาพเท้ามาฝาก นั้นคือ การแช่เท้าด้วยเกลือ ที่สำคัญไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย แถมไม่ต้องเสียเงินเสียทองมากมายเพื่อไปทำสปารเท้า การแช่เท้าในน้ำเกลือกลายเป็นอีกหนึ่งวิธีที่คนไทยกำลังพูดถึง และให้ความสนใจกันเป็นจำนวนมากในขณะนี้ ว่าแต่ทำแล้วจะช่วยอะไรบ้าง และต้องทำอย่างไรนั้นไปชมกันเลย!!! ประโยชน์ของการแช่เท้าด้วยเกลือ 1. ช่วยดึงสิ่งที่ตกค้างในร่างกายออก 2. ช่วยดึงพลังงานลบที่เกิดจากอารมณ์ออก 3. ช่วยดึงประจุพลังงานลบ ซึ่งเป็นพลังงานไม่ดี ออกจากร่างกาย 4. หลังจากที่ดึงพลังงานลบออกจากร่างกายแล้วเราก็ใช้วิธีการรักษาได้ตามปกติ ทั้งนี้วิธีการนี้จะเป็นการช่วยดึงพลังงานลบออกจากร่างกาย ก่อนการรักษา ทำให้รักษาได้ง่ายขึ้น 5. เมื่อแช่เท้าด้วยเกลือ บ่อยๆ ร่างกายจึงไม่มีพลังงานลบที่ก่อโรคหลงเหลืออยู่อีก และนี่เองจึงทำให้สุขภาพของเราดีขึ้น วิธีการแช่เท้าด้วยเกลือ 1. นำกะละมังขนาดที่สามารถวางเท้าแช่ได้-ใส่น้ำลงไปให้ท่วมตาตุ่มจะเป็นน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดาก็ได้ 2. ใส่เกลือทะเล (ที่เป็นเกลือแบบเม็ด) ลงไปประมาณ …

อ่านเพิ่มเติม

เพียงดื่มน้ำกระเจี๊ยบแบบนี้… “เบาหวาน คอเลสเตอรอล” และโรคไต ก็จะไม่กล้ามาหาคุณ

กระเจี๊ยบเขียว หรือที่เรียกว่า “lady`s fingers” เป็นพืชที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง ในหลายประเทศจะเรียกชื่อมันแตกต่างกันออกไป แต่ส่วนใหญ่จะรู้จักกันในชื่อว่า กระเจี๊ยบเขียว (Okra) ซึ่งในสหรัฐอเมริกา ฟิลิปปินส์ ไนจีเรียและในชาวแคริบเบียน จะเรียกกันเช่นนี้ พืชยอดเยี่ยมนี้อุดมไปด้วยสารอาหาร เพราะกระเจี๊ยบสดหนึ่งแก้วมีโปรตีน 2 กรัม มีวิตามิน C 21 มิลลิกรัม มีกรดโฟลิก30 แคลอรี่ มีโฟเลต 80 ไมโครกรัม มี แมกนีเซียม60 มิลลิกรัม มีไฟเบอร์ 3 กรัม มีไขมัน 0.1 กรัม และมีคาร์โบไฮเดรต 7.6 กรัม พืชชนิดนี้สามารถนำมาใช้บริโภคได้ตลอดทั้งปีในรูปแบบต่างๆ เช่น ทอด ต้ม ตุ๋น หรือดอง การบริโภคกระเจี๊ยบเขียวให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึง -ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล -ป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน -ช่วยลดระดับน้ำตาลโดยผ่านการบริโภคโดยตรง -บรรเทาอาการโรคหอบหืด …

อ่านเพิ่มเติม